Өглөөний цайгаа уухын ач тус

 

Өглөөний цайгаа тогтмол ууж хэвшсэнээр та цусны даралт ихсэх өвчин,ходоод хоол боловсруулах эрхтэний өвчлөл,чихрийн шижин зэрэг олон өвчлөлөөс сэргийлдэгийг эрдэмтэд тогтоожээ. Хүн бүр өглөөд цай ууж байж ажил хичээл сургуульдаа явах ёстой. Хамгийн түрүүнд танд зөвлөхөд өглөөний цайнд кофе болно жигнэмэг тохиромжгүй бөгөөд уураг, бүхэл үр ,эрүүл өөх тос, хүнсний ногоо ба жимс гэсэн таван зүйлс багтдаг байна.

Өглөөд уураг болон өөх тос хэрэглэх нь хүний биеийн шим тэжээлийг нөхөөд зогсохгүй орой хоол идэх зуршлыг бууруулдаг байна. Харин бүхэл үр хүнсний ногоо жимс нь хүний биед хэрэгтэй эрдэс бодис витамины хэмжээг нэмэгдүүлдэг аж.