Хөхөөр хооллох үеийн өвдөлтөд туслах 9 зөвлөгөө 

Хөхөөр хооллох нь ээж болон нярай хүүхдийн хоорондоо ойлголцож хүүхдийг орчноо таниж мэдэхэд туслах төгс арга юм. Гэхдээ хөхний толгой хагарах, хөхөнд сүү орж чинэрч хөндүүрлэх, сүү бага эсвэл хэт их зэрэг асуудлууд нь ихээхэн хүндрэлтэй байдаг. Тиймээс бид хөхөөр хооллох үеийн өвдөлтийн нийтлэг шалтгааныг жагсааж, хөхөөр хооллох процессыг хөнгөвчилж туслах зөвлөмжийг орууллаа.

ХӨХӨӨР ХООЛЛОХ ҮЕИЙН ӨВДӨЛТ -  ҮҮНД ТА ӨӨРТӨӨ ТУСАЛНА

• 1. Хөх чинэрэх
  Хөх чинэрэх олон шалтгаан байдаг боловч хамгийн түгээмэл шалтгаан нь хүүхдээ ямар нэгэн шалтгаанаар хөхүүлж чадахгүй байх эсвэл хөхнөөсөө хурдан гарах явдал юм. Үндсэн ойлголтоор бол хөхөнд орсон сүүний хэмжээ болон хөхнөөс гарч буй сүүний  хэмжээ хооронд тэнцвэргүй байдал үүсэж сүү их хуримтлагдсанаас болдог. Хөх чинэрэх шинж тэмдгүүд нь таны хөх хүнд, хатуу, дулаан болон халуу дүүлсэн мэдрэмжтэй болох явдал юм - яг л дэлбэрэх гэж байгаа юм шиг!
  
  Шийдэл: Хөх чинэрэхыг бууруулах гол хүчин зүйл нь үргэлжлүүлэн хөхөөр хооллох. Өдөрт 1.5-2 цаг, шөнийн цагаар 2-3 цаг тутамд хөхүүлэхийг зорь. Нярай хүүхдээ нэг хөхөөрөө гүйцэд хооллож дууссаны дараа нөгөө хөхөөрөө хооллох нь зөв байдаг тул хооллож байх үед нь амнаас нь сугалж авч болохгүй гэдгийг санаарай.

•  2. Хөхний халдвар & үрэвсэл
  Хэрэв танд өндөр халуурах , томуу, томуу төст өвчний шинж тэмдэг илэрч, ядарч сульдах,  хөхний ойр орчим загатнах, хатуурч хөндүүрлэн өвдөж байвал хөхний үрэвсэл эсвэл мастит байж болно. Ихэнхдээ зөвхөн нэг хөхөнд нөлөөлдөг ба мастит нь ихэвчлэн хөхөнд сүү их хэмжээгээр хуримтлагдсанаас болдог. 
  Шийдэл: Хэрэв та мастит өвчний шинж тэмдэг илэрсэн бол хөхний жин авч хэрэглэх эсвэл эмчид хандах нь тохиромжтой. 
  
   Мастит нь эхийн сүүний амтыг өөрчилдөг бөгөөд зарим тохиолдолд нялх хүүхдээ хөхүүлэхээс татгалзах нь зөв. Хөхний сүүний амт болон өнгө өөрчлөгдсөн байгаа үед сүү саагч  ашиглан хэвийн болтол саах хэрэгтэй.