Бүтээгдэхүүний дэлгэрэнгүй

Хэрэглэх заалт
Нойрны хэмнэл алдагдах: Шөнийн ээлжинд ажилладаг эсвэл орой унтдаг буруу зуршилтай болж биологийн цаг өөрчлөгдсөн үед.Цагийн зөрүү (Jet Lag): Алсын аялал, нислэгийн улмаас цагийн зөрүү гарч унтаж чадахгүй байх үед.Түр зуурын нойргүйдэл: Стресс, ядаргаанаас болж орондоо орсон ч амархан унтаж чадахгүй удах, шөнө ойр ойрхон тасалдан сэрэх тохиолдолд
Найрлага
Целлюлоз (Microcrystalline Cellulose / Plant Fiber): Шахмалыг барьцалдуулах, хэлбэрт оруулах ургамлын гаралтай эслэг.Стеарины хүчил (Stearic acid) ба Магнийн стеарат (Magnesium Stearate): Үйлдвэрлэлийн явцад шахмалыг хэвэнд наалдахаас сэргийлдэг ургамлын гаралтай тосны хүчлүүд.Цахиурын давхар исэл (Silicon Dioxide): Нунтаг бодисыг чийгтэж бөөгнөрөхөөс хамгаална.Кальцийн фосфат (Dibasic Calcium Phosphate): Шахмалыг дүүргэгч суурь бодис.
Анхааруулга
Үйл ажиллагааны хязгаарлалт: Мелатонин уусны дараа машин жолоодох, анхаарал шаардсан механизм дээр ажиллахаас зайлсхийх хэрэгтэй (нойрмоглуулж, анхаарал сарниулж болзошгүй).Жирэмсэн ба хөхүүл үе: Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд хэрэглэхээс өмнө заавал эмчээс зөвлөгөө авах шаардлагатай.Хүүхэд: Хүүхдэд дур мэдэн өгч болохгүй, заавал эмчийн хяналт дор шийдвэрлэнэ.Бусад бодистой нөлөөлөх байдал: Согтууруулах ундаатай цуг хэрэглэж болохгүй. Сэтгэцийн эм, даралтны эм, цус шингэлэх эм ууж байгаа бол эмчээс зөвлөгөө авна.Гаж нөлөө: Зарим тохиолдолд өглөө босоход бага зэрэг толгой өвдөх, эргэх, дотор эвгүйрхэх эсвэл хэт тод зүүд зүүдлэх шинж тэмдэг илэрч болно.
Тайлбар
Хэзээ уух вэ: Орондоо орохоос 30-60 минутын өмнө ууна. Мелатонин уусны дараа өрөөгөө харанхуй болгох хэрэгтэй. Харанхуй орчин нь мелатонины үйлчилгээг идэвхжүүлж, нойр хүрэх үйл явцыг түргэсгэдэг.Хэрэглэх хугацаа: Мелатониныг ихэвчлэн богино хугацаанд буюу хэдэн өдрөөс 2-3 долоо хоногийн турш хэрэглэхэд тохиромжтой байдаг. Нойрны хэмнэл сэргэсэн тохиолдолд үргэлжлүүлэн уух шаардлагагүй.Энгийн шахмал/капсул: Бүтнээр нь усаар даруулж залгина.